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乳酸菌飲品可以常溫保存嗎
2023-06-29 14:24:09閱讀：-
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乳酸菌飲品可以常溫保存嗎
一般不建議常溫保存乳酸菌飲品，如常溫保存可能導(dǎo)致乳酸菌失活，同時(shí)還可能導(dǎo)致有害菌群滋生，飲用后不利于機(jī)體健康。
乳酸菌飲品中含有水、脫脂奶粉、葡萄糖、活性乳酸菌，以及天然香料、添加劑等成分，活性乳酸菌是其主要的有效成分，口味酸甜，飲用后可以調(diào)節(jié)腸道菌群，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，具有一定的促消化、預(yù)防和改善便秘的作用。
活性乳酸菌對(duì)溫度要求較高，如常溫保存，特別是室內(nèi)溫度較高時(shí)，則可能導(dǎo)致活性乳酸菌失活，飲用后效果減弱，同時(shí)如長(zhǎng)時(shí)間保存在室溫環(huán)境中，還可能導(dǎo)致細(xì)菌滋生，發(fā)生變質(zhì)，如不慎飲用，可能會(huì)刺激胃腸道，導(dǎo)致惡心、嘔吐、腹瀉等不適癥狀，因此益力多一般不建議常溫保存。
日常生活中，乳酸菌飲品應(yīng)在2-6℃的冰箱中冷藏，對(duì)于本身胃腸功能較弱的患者，應(yīng)盡量減少飲用冷藏的益力多，以免刺激胃腸道，同時(shí)其中含有一定的糖分，糖尿病患者應(yīng)謹(jǐn)慎飲用，以免影響血糖控制。
益力多雖可在一定程度上調(diào)節(jié)腸道菌群，但是不能代替藥物使用，如患者出現(xiàn)胃腸道不適癥狀時(shí)，還需及時(shí)就