三伏貼無(wú)絕對(duì)最佳穴位圖，一般由中醫(yī)師根據(jù)患者具體情況進(jìn)行辨證取穴。如選取胃俞穴、脾俞穴可調(diào)理胃腸；貼涌泉穴時(shí)可輔助調(diào)理腎虛；選取大椎穴可解表疏風(fēng)、散寒，利于改善關(guān)節(jié)問(wèn)題；還可選擇足三里、關(guān)元穴、神闕穴、中脘穴等。使用三伏貼時(shí)，藥物可持續(xù)刺激局部穴位，達(dá)到調(diào)理臟腑、標(biāo)本兼顧的目的。
一、三伏貼常用穴位及作用
1、胃俞穴：位于背部，當(dāng)?shù)谑刈导幌?，旁開(kāi)1.5寸，具有和胃降逆，理氣止痛的功效，可用于胃部調(diào)理。
2、脾俞穴：此穴位位于背部，當(dāng)?shù)谑恍刈导幌拢蚤_(kāi)1.5寸，具有健脾化濕，升清降濁的作用。
3、涌泉穴：該穴位定位在足底部，踏足時(shí)足前部凹陷處，約當(dāng)足底第2、3趾縫頭端與足跟連線的前1/3與后2/3交點(diǎn)處，直通腎經(jīng)，可以起到調(diào)理腎臟的作用。
4、大椎穴：位于在后正中線上，第7頸椎棘突下凹陷中，即在低頭時(shí)，頸后最明顯的那個(gè)突起下方的凹陷處。有解表、疏風(fēng)、散寒，溫陽(yáng)等作用，可改善頸椎病等關(guān)節(jié)疾病。
5、足三里穴：位于在小腿前外側(cè)，外膝眼下3寸，可調(diào)理頭暈耳鳴、失眠、消化不良等病癥，還可以強(qiáng)身健體。
6、關(guān)元穴：在臍中下3寸腹中線上，常用于調(diào)理元?dú)馓潛p病癥，即男性疾病、女性疾病、下焦疾病等。
7、神闕穴：在腹中部，臍中央，可以強(qiáng)身健體，還可緩解腰膝酸軟、手腳冰涼等病癥。
8、中脘穴：在上腹部，前正中線上，當(dāng)臍中上4寸，主要用于調(diào)理消化系統(tǒng)疾病。
二、針對(duì)系統(tǒng)疾病選穴
1、消化系統(tǒng)：主穴可以選擇中脘穴、足三里穴、脾俞穴、胃俞穴，配穴有上脘穴和三陰交穴，可用于改善胃炎、胃潰瘍、消化不良等疾病。
2、呼吸系統(tǒng)：主穴可以選擇天突穴、膻中穴、肺俞穴、膏盲穴，配穴有足三里穴和中脘穴，可用于改善慢性支氣管炎、支氣管哮喘等疾病。
3、女性生殖系統(tǒng)：主穴可以選擇中級(jí)穴、歸來(lái)穴、三陰交穴，配穴有命門(mén)穴和足三里穴，可用于改善月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等婦科疾病。
4、其他：兒童體弱可選取脾俞穴、足三里穴、涌泉穴、關(guān)元穴等；亞健康調(diào)理可以選取足三里穴、三陰交穴、大椎穴等；骨關(guān)節(jié)疾病可選取大椎穴、曲池穴、血海穴等。
三、貼三伏貼前注意事項(xiàng)
衣著宜涼爽，避免過(guò)多出汗。
貼敷時(shí)，需保持環(huán)境清潔、舒適，室內(nèi)空氣流通，溫度適宜，避免受涼。
藥物敷于穴位時(shí)，應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，防止脫落。
飲食上盡量避免生冷食物。
敷貼除去后一小時(shí)內(nèi)不可洗澡或搓洗該部位。
