兒童的身高和體重應(yīng)該處于一個(gè)相對協(xié)調(diào)的平衡狀態(tài)，過胖或過瘦都不利于身高的增長，并且會給身體發(fā)育帶來不良影響
在傳統(tǒng)思維模式中，家長都希望孩子長成“大胖孩”，看起來身體健康。尤其是孩子長身體的時(shí)候，要求孩子多吃一點(diǎn)、胖一點(diǎn)，不能營養(yǎng)不良。肥胖的兒童體內(nèi)蓄積過量脂肪會侵蝕腦垂體，使腦垂體后葉脂肪化，阻礙促性激素和生長激素生成，從而危害兒童生長發(fā)育、生殖發(fā)育、促進(jìn)性發(fā)育早熟。
肥胖的兒童在青春期之前，由于營養(yǎng)攝入過多，身高和體重都會超過同年齡、同性別的兒童。肥胖使兒童骨齡提前增長，在前期會顯得比較高，隨著肥胖時(shí)間的延長，骨骼的骨骺板會提前閉合，提前透支兒童生長潛力，導(dǎo)致最終的身高落后于預(yù)期身高。
所以肥胖的兒童要定期做骨齡檢測，判斷骨齡是否超前，同時(shí)要及時(shí)控制體重。微胖的兒童要適度運(yùn)動孩子微胖時(shí)，家長在保證孩子攝入身體發(fā)育需要的各種營養(yǎng)素基礎(chǔ)上，適當(dāng)增加孩子的運(yùn)動量。
