癲癇發(fā)作時(shí)，可能會(huì)造成意外傷害，如燙傷、摔傷、窒息等。為了減少這些傷害，癲癇患者和家屬應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：
1、在日常生活中，盡量避免接觸明火、高溫物體、尖銳物體、電源等危險(xiǎn)物品，以防發(fā)作時(shí)燒燙傷或觸電。如果需要使用這些物品，最好有人陪同或監(jiān)督，或者使用安全的替代品，如微波爐、電動(dòng)剃須刀等；
2、在睡覺(jué)時(shí)，應(yīng)該選擇低位的床鋪，或者直接在地板上鋪寢具，以防發(fā)作時(shí)墜床或摔傷。床上或床邊不要放置尖銳或硬質(zhì)的物品，以免撞傷。床頭可以放置軟墊或枕頭，以保護(hù)頭部。如果發(fā)作主要發(fā)生在夜間睡眠中，可以考慮在睡前增加藥物劑量，并與醫(yī)生溝通；
3、在洗澡時(shí)，應(yīng)該選擇淋浴而不是浸泡式的方式，以防發(fā)作時(shí)溺水。水溫不要過(guò)高，以免燙傷。浴室門(mén)不要反鎖，最好有人在外面看護(hù)或聯(lián)系。浴室內(nèi)應(yīng)該安裝防滑地面和扶手，并使用安全不易碎的材料制作的淋浴室門(mén)和鏡子；
4、在外出時(shí)，應(yīng)該避免單獨(dú)行動(dòng)，尤其是在交通工具上或附近。如果必須單獨(dú)外出，應(yīng)該隨身攜帶身份證明和緊急聯(lián)系人的信息，并告訴家人或朋友自己的行程和目的地。癲癇患者不能駕駛車(chē)輛或操作機(jī)器，以免發(fā)生交通事故或其他事故；
5、在發(fā)作時(shí)，應(yīng)該及時(shí)采取急救措施，如將患者平放在安全的地方，頭部側(cè)向一側(cè)，保持呼吸道通暢，清除口腔分泌物，給予有效的給氧，并盡快送往醫(yī)院。不要強(qiáng)行插入舌板或其他物品到患者口中，以免造成口腔損傷或窒息。不要強(qiáng)行制止患者的肢體抽動(dòng)，以免造成骨折或其他損傷。
如果得了癲癇一定要配合醫(yī)生治療，這樣才能取得良好的效果。另外得了癲癇也不要沮喪，因?yàn)槲覀兛梢宰龊媒】倒芾?，讓自己更快康?fù)，比如多吃富含益生菌和益生元的食物，或者直接補(bǔ)充益生菌。
