脖子痛也就是頸痛，脖子痛的原因常見以下幾大類：
1、頸椎病：各種原因如長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)、電腦及高枕睡眠等使頸椎發(fā)生退行性變，導(dǎo)致頸椎骨質(zhì)增生，以及頸椎間盤突出，壓迫到頸部神經(jīng)、肌肉、韌帶等就會(huì)產(chǎn)生脖子痛；
2、頸部肌肉勞損：由于頸部軟組織損傷，引起頸部肌肉創(chuàng)傷性無菌炎癥，進(jìn)而導(dǎo)致疼痛；
3、頸部外傷：如車禍、跌倒、撞擊等，損傷到頸部肌肉、骨骼等，進(jìn)而出現(xiàn)脖子痛；
4、落枕：當(dāng)扭傷頸部、或者睡覺姿勢(shì)不正確、或者突然受到風(fēng)寒濕邪等入侵頸部，進(jìn)而引起脖子痛。
此外，以案頭工作為主的職員或白領(lǐng)，或低頭看手機(jī)過長(zhǎng)，會(huì)使肌肉長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，精神壓力大，交感神經(jīng)興奮也會(huì)導(dǎo)致肌肉緊張。肌肉緊張會(huì)造成血管收縮，血流量減少，導(dǎo)致肌肉供氧減少，缺氧引起乳酸等物質(zhì)堆積，肌肉發(fā)生無菌性炎癥，而感到疼痛。
