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    肩部疼痛都有哪些原因

    2023-09-01 17:24閱讀:

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    很多患者出現(xiàn)肩部疼痛的現(xiàn)象,通常認(rèn)為是肩周炎所導(dǎo)致,經(jīng)過理療、按摩等均不能見效。但其實(shí)肩部疼痛并不等于肩周炎,常見的肩部疼痛的原因具體如下:

    一、肩以外的因素:

    1、臟器病變引起肩部疼痛:肺尖部腫瘤、橫膈下病變(如肝臟膿腫、膽囊炎等);

    2、頸源性疾病:如頸椎病,此情況也可以引起肩部疼痛。

    二、系統(tǒng)性疾?。?/p>

    如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,肩部疼痛可以是首發(fā)癥狀或者和其他關(guān)節(jié)疼痛同時存在。

    三、肩部本身病變:

    如肩部炎癥(化膿性關(guān)節(jié)炎、凍結(jié)肩、鈣化性肌腱炎等)、損傷(如肩峰撞擊綜合征、肩袖撕裂、肱二頭肌肌腱炎或斷裂、肩鎖關(guān)節(jié)損傷及脫位)等很多原因。

    因此肩部疼痛并不等于肩周炎,一定要到醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)的診治,以免延誤病情。

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    如何緩解肩部疼痛

    緩解肩部疼痛:第一、可以做熱敷,可以選擇電暖寶,也可以選擇燙瓶或者熱水袋,或者選擇比較熱的毛巾,對疼痛的部位進(jìn)行熱敷,可以有效地緩解肩膀疼。第二、可以貼膏藥,適當(dāng)選擇合適的膏藥貼在疼痛的部位,可以對肩膀疼進(jìn)行治療,可以從根本上緩解肩膀痛。第三、也可以用熏艾柱,通過熏艾柱可以有效地緩解頸肩疼痛,而且對肩周炎具有比較不錯的治療效果。第四、如果肩膀比較疼,一定不要提比較重的東西,如果不注意可能會使肩部的疼痛加重。第五、堅(jiān)持做伸展運(yùn)動,適度的做伸展運(yùn)動,可以使韌脈獲得拉伸,這樣可以有效緩解肩膀的疼痛,使肩部逐步恢復(fù)健康,不過需要注意一定不要過深,如果做的比較過,可能會使肩膀疼痛加重。第六、降低自己的枕頭高度,枕頭比較高,也是導(dǎo)致頸椎病和肩周炎的重要原因。第七、不要讓自己的肩膀和頸椎部位受涼,很多時候受涼會導(dǎo)致頸椎病和肩周炎,所以一定要注意保暖。第八、可以做按摩,如果頸肩疼痛發(fā)作了,可以做按摩,按摩可以有效的緩解肩膀的疼痛。

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    宋杰聊城市第二人民醫(yī)院

    2023/12/27收聽(97432)

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