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甲減可發(fā)生于各個(gè)年齡段，據(jù)2010年我國流行病學(xué)統(tǒng)計(jì)，目前我國甲減的患病率高達(dá)6.5%。其中有明顯癥狀的臨床甲減占0.9%，無不適癥狀的亞臨床甲減占5.6%。甲減重女輕男，男女患病率之比為1:4-5，日常生活中可以通過以下幾個(gè)方面預(yù)防甲減：

1、在地方性甲狀腺腫流行區(qū)推廣加碘食鹽，食鹽加碘是消除碘缺乏病導(dǎo)致的甲減和克汀病最有效的方法；

2、避免碘過量，碘過量能夠誘發(fā)和加重自身免疫性甲狀腺炎，進(jìn)而導(dǎo)致亞臨床甲減；

3、應(yīng)避免長期大量食用致甲狀腺腫作用的食物，如卷心菜、蕪菁、甘藍(lán)、木薯等；

4、碳酸鋰、硫脲類、磺胺類、對氨基水楊酸鈉、過氯酸鉀、保泰松、硫氫酸鹽、酪氨酸激酶抑制劑等、白介素-2、γ-干擾素等可能導(dǎo)致甲減，應(yīng)用時(shí)應(yīng)該監(jiān)測甲狀腺功能；

5、甲狀腺功能正常、甲狀腺自身抗體陽性的患者是甲減的高危人群，建議保持碘營養(yǎng)適量；

6、新生兒TSH檢測可以早期發(fā)現(xiàn)先天性甲減患兒。