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喉嚨痛吃什么菜好
2023-09-14 14:38:07閱讀:-
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喉嚨痛吃什么菜好
喉嚨痛在耳鼻喉科比較常見(jiàn),常見(jiàn)于咽喉炎的患者,其中急性咽喉炎更為常見(jiàn)。飲食上可以多攝入新鮮蔬菜和水果,有助于恢復(fù)。
急性咽喉炎的患者往往會(huì)有咽喉疼痛、吞咽疼痛、吞咽困難等癥狀,部分患者可能還會(huì)有發(fā)熱、全身不適等表現(xiàn)。若是慢性咽喉炎,可能會(huì)出現(xiàn)嗓子干、喉嚨疼痛、喉嚨異物感、堵塞感等表現(xiàn)。
咽喉炎患者飲食上要注意多攝入新鮮蔬菜,如黃瓜、大白菜、芹菜、南瓜等。還可以多攝入新鮮水果,如蘋(píng)果、香蕉、獼猴桃、火龍果等,均可以提供人體所必需的維生素、微量元素,有助于緩解癥狀。
但是要注意,盡量避免食用辛辣、刺激性食物,如蔥、姜、蒜、辣椒等,還有盡量少食用容易引起上火的食物,如荔枝、龍眼、桂圓,以及油煎、油炸食品等。
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