來大姨媽是可以染頭的，雖然說染發(fā)劑屬于化學(xué)成分，有可能經(jīng)過皮膚吸收一部分，對(duì)人體導(dǎo)致影響，但目前并不屬于懷孕期或者哺乳期，只是在來月經(jīng)期間不至于導(dǎo)致大的影響。來月經(jīng)期間身體免疫功能下降，應(yīng)該減少一切不必要的檢查和操作，染發(fā)或者燙發(fā)并不會(huì)受到影響。
來月經(jīng)期間應(yīng)該注意多休息，保證充足的睡眠和營(yíng)養(yǎng)，避免吃生冷、寒涼、辛辣的食物，寒涼的飲食容易影響氣血運(yùn)行，甚至?xí)?dǎo)致小腹疼痛或者月經(jīng)顏色發(fā)黑、月經(jīng)量減少，也不要飲酒，保持精神狀態(tài)穩(wěn)定，多吃一些溫?zé)岬氖澄锔兄跉庋\(yùn)行。
