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    吃肉吃多了腦袋迷糊怎么回事

    2023-06-11 07:28

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    吃肉吃多了出現(xiàn)腦袋迷糊的癥狀,大多都是由于血脂增高導(dǎo)致的。特別是膽固醇酯和甘油三酯增高比較明顯。動(dòng)物脂肪中含有的膽固醇酯比較高,在體內(nèi)不能完全代謝形成脂質(zhì),通過(guò)過(guò)氧化參與血管內(nèi)皮的損害,最終形成動(dòng)脈損傷硬化。所以血脂增高是引起動(dòng)脈硬化的誘發(fā)因素,尤其以心腦血管發(fā)病率比較高。究其原因主要是高脂肪食物攝入過(guò)多導(dǎo)致的。肉吃多了就容易導(dǎo)致腦血管狹窄、腦供血不足,出現(xiàn)了頭暈、頭迷的癥狀。改善癥狀需要飲食生活方面的控制,少吃高脂肪、高熱量食物??梢赃m當(dāng)?shù)某贼~、肉、雞蛋、高蛋白低脂肪食物。配合降血脂藥物治療,如辛伐他汀。還可以吃山楂、麥芽等降血脂。

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