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    孕期增長(zhǎng)多少斤為正常

    2023-09-10 10:27

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    懷孕長(zhǎng)胖多少斤跟孕前的體重是有關(guān)系的。正常升高體重范圍內(nèi)的孕婦,孕期增長(zhǎng)在22-32斤左右,胎兒的體重保證在六斤左右比較適宜自然分娩。具體需要可以參考BMI指數(shù),計(jì)算的方法就是體重的千克數(shù)除以身高的平方。
    如果BMI指數(shù)在18.5-25之間,屬于標(biāo)準(zhǔn)的體重人群,孕期增長(zhǎng)控制在22-32斤左右就可以。如果BMI指數(shù)在25-30之間,屬于超重人群,孕期增長(zhǎng)的體重要控制在14-22斤。如果BMI指數(shù)=30屬于肥胖人群,孕期增長(zhǎng)要更少,一般在10斤-18斤左右。
    如果孕期體重比較偏瘦,BMI指數(shù)<18.5,可以適當(dāng)?shù)姆艑挊?biāo)準(zhǔn),體重增長(zhǎng)在25-36斤左右都是允許的。

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