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彭濤
副主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院

消化內(nèi)科

哺乳期放屁又多又臭怎么辦

2023-12-20 12:55

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語(yǔ)音內(nèi)容

哺乳期排氣過(guò)多又比較臭提示存在著哺乳期婦女的消化不良，哺乳期婦女為增加乳汁營(yíng)養(yǎng)多攝入富含大量營(yíng)養(yǎng)，尤其是蛋白質(zhì)的食物，如果哺乳期婦女出現(xiàn)消化吸收不良，過(guò)多的蛋白質(zhì)會(huì)促使結(jié)腸內(nèi)雜菌生長(zhǎng)，雜菌分解蛋白產(chǎn)生有臭味的氣體，這就是哺乳期婦女放屁多又臭的原因。針對(duì)這種情況應(yīng)當(dāng)予以：
1、細(xì)嚼慢咽，充分咀嚼可提高消化效率。
2、補(bǔ)充消化酶，可以酌情補(bǔ)充不需要吸收的消化酶。
3、益生菌的使用，可選用雙歧桿菌、枯草桿菌等益生菌，這些益生菌可有效抑制雜菌生長(zhǎng)，避免排氣過(guò)多、過(guò)臭。

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