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    孕婦可以吃黃芪嗎

    2023-03-02 11:43

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    孕期可以偶爾吃黃芪,但不宜長期服用。黃芪有補氣血的作用,對于比較虛弱的孕婦可以偶爾服用。但是黃芪容易上火,而且屬于一種中藥,孕期服用的安全性并沒有得到廣泛認可。所以孕期可以偶爾吃黃芪,但不能長期服用。
    孕期要以平淡飲食、日常飲食為主,不要吃特殊食物。飲食上要注意多吃含蛋白質、含鐵鈣等微量元素多的食物,主要是各種肉類,包括瘦豬肉、牛肉、羊肉等等,肉類含有的營養(yǎng)最為豐富,也要多吃青菜、綠葉菜。

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