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晚上睡覺大腿酸脹怎么辦

2023-01-21 15:29

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01:14

語音內(nèi)容

晚上睡覺大腿部位出現(xiàn)酸脹，通常采取以下措施：1、改善睡覺的體位，在平臥位的時(shí)候要在大腿后側(cè)以及膝關(guān)節(jié)后側(cè)墊軟枕，保持屈髖、屈膝，腿部的肌肉，特別是大腿部位的肌肉就能夠充分的放松，有助于減輕酸脹的感覺。2、在夜間睡眠的時(shí)候一定要注意保暖，不能受涼，因?yàn)槭軟鲋髸?dǎo)致血液供應(yīng)出現(xiàn)下降，動(dòng)脈供血下降之后，局部的電解質(zhì)能量減少，因此大腿部位肌肉就會有發(fā)酸的感覺。如果是由于靜脈血管收縮，導(dǎo)致炎性代謝產(chǎn)物不能得到及時(shí)有效的代謝，就容易出現(xiàn)大腿部位脹的感覺，因此夜間必須要大腿部位保暖，不能受涼。3、可以口服鹽酸乙哌立松片，此藥物能夠讓肌肉組織變得松弛，肌肉放松之后腿部的酸脹感也能夠得到明顯的好轉(zhuǎn)。

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