左膝蓋內(nèi)側(cè)彎曲時(shí)疼痛但不紅不腫，出現(xiàn)這種癥狀首先要懷疑膝關(guān)節(jié)半月板損傷。建議及早到醫(yī)院檢查確診。
膝關(guān)節(jié)半月板位于膝關(guān)節(jié)內(nèi)外兩側(cè)，是維持膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，參予膝關(guān)節(jié)活動(dòng)的重要結(jié)構(gòu)，外傷或者劇烈運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)半月板損傷，根據(jù)損傷的嚴(yán)重程度大致可以分為三度：Ⅰ度是半月板輕度損傷；Ⅱ度是半月板中度損傷；Ⅲ度半月板重度損傷，也就是半月板完全撕裂?；颊呖梢酝ㄟ^磁共振檢查等明確半月板損傷的嚴(yán)重程度。如果左膝內(nèi)側(cè)半月板損傷就會(huì)在內(nèi)側(cè)出現(xiàn)疼痛，因此患者上述的情況需要進(jìn)行磁共振檢查，來明確是否有半月板損傷的存在。如果確診是膝關(guān)節(jié)半月板損傷，對(duì)于Ⅰ-Ⅱ度半月板損傷，大多進(jìn)行保守治療，包括休息、理療、按摩、功能鍛煉、服用藥物等。如果是Ⅲ度半月板損傷，通常要進(jìn)行手術(shù)治療，也就是常說的關(guān)節(jié)鏡下半月板修整術(shù)或者半月板縫合術(shù)等。
建議患者在日常生活中多補(bǔ)充點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)，比如通過維生素和蛋白質(zhì)來促進(jìn)半月板的愈合。手術(shù)治療之后應(yīng)臥床休息，可以佩戴護(hù)膝，身體較重的情況下建議進(jìn)行減肥，平時(shí)避免做劇烈運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)之前適當(dāng)進(jìn)行熱身。
