半月板損傷吃什么食物比較好
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病情描述：
半月板損傷吃什么食物比較好
李宏副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
擅長: 頸椎病、腰椎管狹窄、腰椎間盤突出、腰椎滑脫癥及脊柱退變畸形的專業(yè)外科治療；骨質(zhì)疏松、脊柱骨折的微創(chuàng)治療；脊柱脊髓損傷的綜合治療。
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半月板損傷患者應(yīng)合理控制總熱量，合理分配營養(yǎng)物質(zhì)，合理分配餐次，飲食上少食油膩、高脂肪，多食蔬菜、水果，少食細(xì)糧，多食粗糧。
（1）禁忌飲酒，減少進(jìn)食辛辣刺激性食物，刺激性食物主要包括蔥、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。
（2）注意多進(jìn)食高維生素類食物，有助于疾病的愈合。
（3）宜吃提高機(jī)體抵抗力的食物，提倡補(bǔ)充氨基酸，例如多進(jìn)食菌菇類、木耳、蘑菇等。
（1）禁忌飲酒，減少進(jìn)食辛辣刺激性食物，刺激性食物主要包括蔥、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。
（2）注意多進(jìn)食高維生素類食物，有助于疾病的愈合。
（3）宜吃提高機(jī)體抵抗力的食物，提倡補(bǔ)充氨基酸，例如多進(jìn)食菌菇類、木耳、蘑菇等。
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