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    兒童感冒了能吃海鮮嗎

    2023-12-12 16:44

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    兒童感冒了是不能吃海鮮的,具體原因如下:
    一、寶寶感冒了會出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽、鼻塞、流鼻涕的情況,尤其是在寶寶發(fā)燒的時候,代謝增加,消化道的負擔(dān)加重,如果吃海鮮這一類高蛋白的食物會增加代謝,加重消化道的負擔(dān),加重惡心、嘔吐、腹瀉、腹脹等癥狀,所以寶寶在感冒的時候是不能吃海鮮的,包括牛肉、羊肉、魚、蝦等也都不能吃。
    二、寶寶感冒的時候需要的水分比較多,要補充多種維生素和微量元素,所以寶寶在感冒的時候要少食多餐,清淡飲食,多吃水果、蔬菜,如梨、蘋果、桃、木瓜等都有助于補充水分,補充維生素等,緩解寶寶感冒的癥狀。在感冒的時候,熱性的水果也是不能吃的,如荔枝、桂圓、芒果、菠蘿等,這些水果含糖量比較高,也會增加消化道的負擔(dān),加重消化道的癥狀。所以寶寶感冒了要吃比較溫性的水果,有助于感冒康復(fù)。

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