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    來初潮前最理想的身高

    2023-09-11 23:34

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    月經初潮之前理想的身高沒有一個固定的界限,因為身高主要受父母遺傳,與后天的因素也有一定關系,比如運動、飲食、營養(yǎng)等,對身高都會造成一定影響,所以在月經初潮之前理想的身高沒有標準的界限。
    日常生活中就是要注意,來月經之后不是身高停止生長,只是相對長的比較慢一些,建議家長一定在女孩子來月經后加強營養(yǎng),多吃容易長高的食物,比如多吃一些豆制品、牛肉,多喝牛奶,助于身體長高,指導女孩子在月經期間注意衛(wèi)生。

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