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健康百科知識(shí)圖譜生活常識(shí)
2023-10-03 11:46
潤腸通便最有效方法
對(duì)于便秘的治療，分為平時(shí)長期的治療和對(duì)于解決大便急性嵌塞的治療。如果是大便嵌塞，最直接、有效的方法是灌腸，可以用開塞露、鹽水或者肥皂水灌腸。一個(gè)是可以潤滑干燥、干結(jié)的大便，另一個(gè)是刺激直腸黏膜，引發(fā)排便反射。這個(gè)方法只是臨時(shí)解決大便嵌塞的方法，不建議長期使用，以免造成對(duì)這種方法的依賴，提高排便反射的閾值，會(huì)進(jìn)一步加重便秘。平時(shí)生活上要注意多飲水、增加纖維素的攝入，包括蔬菜、水果，多運(yùn)動(dòng)，避免久坐和長期的臥床。在藥物治療方面，主要是建議服用膨脹性瀉藥聚乙二醇，以及滲透性瀉藥乳果糖，還有促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的藥物，如莫沙必利、伊托必利等等。
