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主任醫(yī)師

安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院

內(nèi)分泌科

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燕麥米降血糖效果怎么樣

2023-01-04 10:50:18收聽：-

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燕麥米降血糖效果怎么樣

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燕麥米降血糖的效果并不會特別好，雖然燕麥米對血糖高的患者是一個比較不錯的選擇，但是并沒有明確的降血糖作用，因為燕麥米主要為碳水化合物，可以提供熱量，1g碳水化合物約可以提供4大卡熱量。所以對于血糖高的患者，在吃燕麥米的時候雖然可以提供比較多的粗纖維，但是仍然可以升高血糖，