13周歲男孩子身高標(biāo)準(zhǔn)是156cm，體重標(biāo)準(zhǔn)是50kg。寶寶出生以后要定時(shí)進(jìn)行體檢，把孩子的生長(zhǎng)發(fā)育指標(biāo)，包括身高、體重、頭圍，標(biāo)注在生長(zhǎng)發(fā)育曲線上，和標(biāo)準(zhǔn)曲線做對(duì)照。如果發(fā)現(xiàn)孩子的身高、體重偏離正常曲線，要早期給予干預(yù)，尋找原因進(jìn)行治療。寶寶身高體重和遺傳有關(guān)系，另外和飲食以及環(huán)境、疾病等相關(guān)。
寶寶要保證充足的營(yíng)養(yǎng)，每天要補(bǔ)充多種維生素、微量元素，包括水果、蔬菜、肉、蛋、奶等，均衡的營(yíng)養(yǎng)有助于寶寶身高體重的增長(zhǎng)。另外，寶寶要多參加戶外活動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)有助于身高的增長(zhǎng)。13歲的寶寶課業(yè)壓力比較重，但是也要保證充足的睡眠，充足的睡眠有助于生長(zhǎng)激素的釋放，保證孩子身高的增長(zhǎng)。如果發(fā)現(xiàn)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育指標(biāo)不達(dá)標(biāo)，要早期就診給予檢查。
