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李紅冬
副主任醫(yī)師

深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院

全科醫(yī)學(xué)科

說(shuō)話沒(méi)勁提不上氣來(lái)是怎么了

2023-09-27 20:41

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語(yǔ)音內(nèi)容

說(shuō)話沒(méi)勁，提不上起來(lái)。這種表現(xiàn)從中醫(yī)學(xué)的角度來(lái)講，是屬于人體氣虛的表現(xiàn)，尤其常見(jiàn)于肺虛。另外可伴隨經(jīng)常出虛汗，很容易出現(xiàn)呼吸的短促、急促，經(jīng)常的疲勞、乏力。這種氣虛體質(zhì)的人容易感冒，生病之后抵抗能力越來(lái)越弱，難以痊愈，經(jīng)常感冒發(fā)生。一般可以多吃益氣健脾、潤(rùn)肺強(qiáng)肺的食物，比如黃豆、香菇、大棗、桂園。如果經(jīng)常自發(fā)的出汗、容易感冒者，還可以服用一段時(shí)間的玉屏風(fēng)顆粒，使用黃芪、靈芝煎水代茶飲用，經(jīng)常按摩足三里。

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