一個月的寶寶不睡覺多半是由于新生兒的睡眠生理狀態(tài)所決定，正常足月新生兒可存在安靜睡眠、活動睡眠、瞌睡狀態(tài)、安靜覺醒、活動覺醒、哭鬧六個生理狀態(tài)，從睡到醒，具有生物鐘的支配，具體如下：
一、安靜睡眠，也稱深睡眠狀態(tài)，此時小兒處于完全安靜休息狀態(tài)，閉眼呼吸平穩(wěn)。
二、活動睡眠，也稱淺睡眠狀態(tài)，睡眠中有眼球、眼瞼活動，有時也有咀嚼和吸吮的動作，可有呼吸不規(guī)則的現(xiàn)象。安靜睡眠至活動睡眠，為一個睡眠周期，每個周期0.5-1個小時。睡眠周期是一種生物節(jié)律，伴隨著皮層和皮層下中樞的活動改變，不同睡眠狀態(tài)腦電活動也會有所不同。三、瞌睡狀態(tài)，介于睡與醒之間的狀態(tài)，在剛醒后或入睡前，這個時候反應(yīng)表現(xiàn)比較遲鈍。
四、安靜覺醒狀態(tài)，處于此狀態(tài)的新生兒，清醒但活動很少。此時，視聽均較專注，容易出現(xiàn)對人臉的注意和對聲音的反應(yīng)。有人觀察到，新生兒生后即有安靜覺醒狀態(tài)，約40分鐘，這種狀態(tài)在第一周約占全天時間的10%左右。
五、活動覺醒，此時有明顯的活動，包括面部的肌肉、眼睛的活動和四肢的活動。
六、哭鬧，伴隨四肢有力的活動。
新生兒的睡眠狀態(tài)，有其自己的生理狀態(tài)，與其他大一點的寶寶是不同的。所以有時候可能不睡覺，是一個狀態(tài)而已，可能是活動睡眠的間歇期、瞌睡期，還有覺醒期，要進(jìn)行區(qū)別，屬于正常現(xiàn)象。另外，除外孩子有沒有吃飽，室溫是否舒適，還有皮膚皺褶的地方有沒有損壞的情況，這些也是容易引起不適的原因。
