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    懷孕坐骨疼痛厲害怎么辦

    2023-07-15 01:14

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    懷孕期間孕婦經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛的癥狀,如果要緩解孕期或者產(chǎn)后的坐骨神經(jīng)疼,就要適當(dāng)?shù)娜プ隹祻?fù)或者肌肉的拉伸,或者平衡這方面的鍛煉。因?yàn)樽巧窠?jīng)疼往往是肌肉張力造成的疼痛,只要把肌肉平衡找到,就會(huì)緩解恢復(fù)到孕前的狀態(tài),脊柱的穩(wěn)定性才能恢復(fù)。
    坐骨神經(jīng)疼主要提高脊髓的穩(wěn)定性和適應(yīng)性,才能很好的緩解坐骨神經(jīng)疼??梢钥靠祻?fù)、拉伸、理療或者一些運(yùn)動(dòng)來很好的緩解,效果都是不錯(cuò)的。如果通過康復(fù)、拉伸、理療訓(xùn)練還是不能緩解,就要用一些醫(yī)學(xué)干預(yù)的方法,包括藥物或者做坐骨神經(jīng)方面的阻滯,可以獲得更好的效果。

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