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魏群
主任醫(yī)師

沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

皮膚科

腳皮膚粗糙怎么辦

2023-12-04 11:51

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01:11

語音內(nèi)容

腳皮膚粗糙大多數(shù)是由于長期暴露在外面引起來的，能夠引起腳皮膚粗糙的原因也有很多，在臨床上主要采用以下幾種方法進(jìn)行治療：
第一、多吃富含維生素C的蔬菜、水果，多吃高蛋白的食物，促進(jìn)皮膚膠原蛋白的再生、補(bǔ)充營養(yǎng)，比如檸檬、橙子、西紅柿、瘦豬肉、豬蹄等等。
第二、保濕護(hù)理，每天都要泡腳，促進(jìn)皮膚的軟化，同時外用保濕霜，局部涂抹起到保濕的作用，比如維生素E尿囊素乳膏、維生素E乳等。
第三、外用去角質(zhì)的藥膏，定期的祛除角質(zhì)可以祛除死皮，并且促進(jìn)新的皮膚再生。
第四、避免將雙腳皮膚暴露在外面，多穿純棉的襪子和舒服的運動鞋。

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