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趙曉東
主任醫(yī)師

北京醫(yī)院

婦產(chǎn)科

懷孕放屁臭怎么回事

2023-12-23 08:54

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語音內(nèi)容

懷孕放臭屁一般跟兩個因素有關(guān)：一個是進食蛋白質(zhì)豐富的食物過多，比如吃肉過多或者喝牛奶過多等等，蛋白質(zhì)代謝后會產(chǎn)生大量的氨，就會產(chǎn)生臭屁。要暫時少吃蛋白質(zhì)的食物，暫時少喝牛奶。放臭屁另一個原因是腹脹，孕期孕激素分泌多，胃腸平滑肌蠕動緩慢就會腹脹，胃腸積氣容易放屁。要適當(dāng)?shù)亩嗷顒釉黾游改c蠕動力，要多吃芹菜等綠葉菜，還有含纖維素豐富的食物，促進腸蠕動、減少腸脹氣。

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