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    早上起床腳板踩地會(huì)痛怎么回事

    2023-03-26 08:12

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    早上起床腳板踩地會(huì)痛,最常見原因是發(fā)生了足底腱膜炎。一般考慮和過多負(fù)重行走,比如經(jīng)常上下樓梯、進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),或者進(jìn)行登山、遠(yuǎn)足等負(fù)重運(yùn)動(dòng),容易引起足底腱膜張力增高,會(huì)導(dǎo)致出入腱膜的皮神經(jīng)受到卡壓,就會(huì)引起足底腱膜疼痛和足底筋膜無菌性炎癥。
    足底筋膜炎主要疼痛特點(diǎn)是,在早上起床時(shí)下地第一步會(huì)有明顯疼痛,再走幾步路后疼痛可以逐漸緩解。出現(xiàn)此種情況后一定要減少負(fù)重行走,可使用常規(guī)消炎去痛藥物,如塞來昔布膠囊、美洛昔康片等緩解疼痛,每日可泡腳半小時(shí),也可緩解足底腱膜炎癥。

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