一般月經(jīng)周期提前或推遲1周內(nèi)屬于正常情況，正常月經(jīng)周期的建立和維持有賴于下丘腦-垂體-卵巢軸的神經(jīng)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)，任何一個環(huán)節(jié)發(fā)生障礙，均可導(dǎo)致月經(jīng)的異常。
月經(jīng)平時應(yīng)非常規(guī)律，主要指月經(jīng)周期和月經(jīng)經(jīng)期的規(guī)律性。月經(jīng)周期通常是28-30天，但月經(jīng)周期有時受外在的因素影響而發(fā)生改變，如生活壓力、工作壓力、心情、熬夜等，如平時月經(jīng)周期是30天一次，如果偶爾因為一些因素導(dǎo)致月經(jīng)延遲，只要延遲不超過1周，則屬于正常情況，包括月經(jīng)提前不超過1周，亦為正常情況。但是月經(jīng)推遲需先排除懷孕，絕大多數(shù)情況下，偶然的月經(jīng)延遲只要不超過7天皆屬于正常范圍。
月經(jīng)期不可以飲酒、咖啡等刺激性的飲品，月經(jīng)期要保持外陰清潔，建議每天用清水洗外陰兩次并且勤換衛(wèi)生巾。
