孕婦懷孕以后，建議在懷孕6-7周之前到醫(yī)院內(nèi)就診，進(jìn)行孕期第一次系統(tǒng)檢查，并進(jìn)行懷孕期間建檔、建卡、建冊。
懷孕檢查是準(zhǔn)媽媽最關(guān)心的話題。其實(shí)懷孕建卡就是為了讓準(zhǔn)媽媽和寶寶健康，建卡后醫(yī)生會(huì)安排每次產(chǎn)前檢查的時(shí)間和具體項(xiàng)目，做好每次的產(chǎn)檢，迎接健康的寶寶?？梢栽诋?dāng)?shù)氐纳鐓^(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心，或者衛(wèi)生院建孕產(chǎn)婦健康檔案，有助于婦幼保健人員對孕產(chǎn)婦進(jìn)行系統(tǒng)化的管理，早期發(fā)現(xiàn)和處理妊娠期各種異常并發(fā)癥或者是合并癥，及時(shí)進(jìn)行醫(yī)學(xué)干預(yù)和處理，保證妊娠期的順利進(jìn)行。按照過去的做法，會(huì)大多數(shù)人會(huì)覺得在懷孕12周建卡合適，但是隨著產(chǎn)婦年齡的增大、合并癥的增多，建卡時(shí)間如果是12周可能會(huì)有些晚，比如甲狀腺功能異常、孕吐可能都會(huì)耽誤，所以推薦孕婦在6-7周就去建卡，這是比較科學(xué)的選擇方法。如果沒有建卡會(huì)錯(cuò)過很多重要的檢查，所以有的孕婦懷孕以后很晚才建卡，耽誤了很多重要的檢查。
懷孕期間為了保證胎兒的健康發(fā)育，建議孕婦均衡飲食，保持充足睡眠，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持良好的生活習(xí)慣，補(bǔ)充蛋白質(zhì)、葉酸、維生素和微量元素。此外，孕期要注意控制好自己的情緒，釋放壓力，保持心情愉快，盡量不要接觸放射性物質(zhì)，以及有毒有害物質(zhì)。孕期注意定期產(chǎn)檢，監(jiān)測胎兒生長發(fā)育情況。
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