運(yùn)動(dòng)在某種情況下，會(huì)影響卵巢功能，進(jìn)而使月經(jīng)提前，尤其是過(guò)量運(yùn)動(dòng)、大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練。女性的月經(jīng)是由卵巢排卵來(lái)決定，而卵巢排卵功能受下丘腦、垂體水平的調(diào)控，所以通過(guò)過(guò)量的運(yùn)動(dòng)鍛煉，尤其是大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練，會(huì)影響下丘腦、垂體的功能，進(jìn)而影響卵巢功能，如果卵巢功能受影響，月經(jīng)就會(huì)受影響。
一般認(rèn)為排卵后14天是來(lái)下次月經(jīng)的第一天，如果整個(gè)周期卵泡發(fā)育的時(shí)間長(zhǎng)，排出的時(shí)間晚，月經(jīng)就往后推遲。由于過(guò)量運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致下丘腦、垂體功能障礙，使卵巢排卵提前，甚至使卵泡發(fā)育不成熟就萎縮，就會(huì)產(chǎn)生提前的撤退性出血現(xiàn)象，也就相當(dāng)于月經(jīng)提前，所以過(guò)度運(yùn)動(dòng)鍛煉，從理論上講，會(huì)讓月經(jīng)提前。
