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劉震
副主任醫(yī)師

北京醫(yī)院

中醫(yī)科

決明子茶的功效與作用

2023-12-02 03:45

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語音內(nèi)容

所謂決明子茶就是將單位的，經(jīng)過炒制之后的決明子直接泡水飲用，主要有以下的幾個(gè)作用：
一、是清肝明目，對于長時(shí)間用眼所引起的眼睛干澀、疲勞、視力模糊的人群，有比較好的作用。
二、決明子中含有蛋黃素，能夠幫助清熱、潤腸、通便，所以對于便秘的患者也有很好的緩解效果。
三、決明子還具有抑制血清膽固醇升高和動(dòng)脈粥樣硬化板塊形成的作用，因此還有一定的調(diào)節(jié)血脂、降低血壓的作用。
四、長期堅(jiān)持決明子泡水喝，能夠幫助減肥，就是因?yàn)槌送ū?、降脂之外，還可以幫助體內(nèi)的脂肪進(jìn)行分解，幫助減肥、瘦身。
五、用決明子泡水喝，能夠幫助去除暑濕，在天氣熱的情況下，身體很容易也產(chǎn)生一些濕熱的癥狀，決明子能夠幫助去除濕熱，起到夏季養(yǎng)生保健的功效，需要注意的是脾虛的病人，脾胃功能虛弱的病人，還有腹瀉的患者，盡量不要服用。

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