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    半夜為什么會咳嗽

    2023-12-23 11:31

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    半夜咳嗽有幾種情況:
    一、夜間的時候排痰的問題,因為在白天的時候,呼吸道要想排痰是從肺里面一直排到口鼻,尤其是從肺底一直上到嘴,這是一個豎直的過程,比較麻煩,不容易排出來,但是在睡覺的時候身體平躺,氣道從下到上就變成了水平狀態(tài),這種情況下痰會比較容易排出來。
    二、在晚上的時候吃的晚飯味比較重,或者晚飯后吃了一些零食,像話梅、怪味豆,或者是吃了一些更加口味比較重的東西,導致氣道里面水分減少,吃得味重了、有點渴,水分少在夜間呼吸的時候,因為睡眠中的呼吸都比較深大,導致外面的干燥空氣不斷的刺激氣道和咽喉,也會引發(fā)咳嗽。這種情況在房間內一般要加濕,在晚飯以后就盡量不要吃一些味重的,還有一個更好的辦法,就是睡覺前喝一杯熱牛奶,牛奶的潤肺作用非常好。
    三、夜間過敏的情況,因為臥具上有很多螨蟲的碎屑,這些東西是一個強烈的致敏原。如果本身有過敏體質,夜間咳嗽的時候,由于這些螨蟲的碎屑堆積過多可以引發(fā)過敏性咳嗽。所以這種情況應該多晾曬被褥、敲打,盡量排螨,也可以用除螨儀。

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