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    吃膩了難受惡心怎么辦

    2023-01-02 16:28

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    吃膩了,難受、惡心的時(shí)候可以按摩肚子,把雙手搓熱揉肚子,這樣可以促進(jìn)大便的排泄,也可以促進(jìn)胃腸動(dòng)力,或者適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行輕度的運(yùn)動(dòng)使胃腸動(dòng)力增快,難受、惡心的癥狀可能會(huì)減輕。如果經(jīng)過運(yùn)動(dòng)和按摩肚子癥狀沒有減輕,也可以吃促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物,促進(jìn)食物的消化、吸收,難受、惡心的癥狀可能會(huì)緩解。如果難受、惡心比較嚴(yán)重,出現(xiàn)嘔吐、胃脘部脹痛的癥狀,也可以吃抑酸的藥物來防止難受、惡心的癥狀繼續(xù)加重。

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