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朱曉玲
副主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

皮膚科

臉上長(zhǎng)小米粒疙瘩怎么去掉

2023-08-01 20:21

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語(yǔ)音內(nèi)容

臉上出現(xiàn)小米粒的疙瘩，很有可能是脂肪粒的問(wèn)題。這種情況一般是由于油脂分泌過(guò)多，或者是皮脂腺導(dǎo)管發(fā)生堵塞而引起的癥狀，特別是平時(shí)精神容易緊張或者是熬夜、疲勞的人群，更容易出現(xiàn)這種癥狀，有以下方法可以祛除：
1、注意放松自己的心情，緩解緊張的情緒，要注意養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠；
2、飲食方面還要注意，不要吃過(guò)于油膩和辛辣刺激的食物，可以多吃清淡的蔬菜和水果；
3、平時(shí)還要注意面部皮膚的護(hù)理，可以使用去油的洗面奶，對(duì)于嚴(yán)重的脂肪?？梢钥紤]使用針頭挑破，或者是進(jìn)行激光治療的方法來(lái)改善。

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