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宗曄
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

消化內(nèi)科

胃上火的癥狀

2023-05-02 10:33

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語(yǔ)音內(nèi)容

胃上火的癥狀主要有口腔異味、呃逆、噯氣、上腹的飽脹，甚至出現(xiàn)排便困難?；颊邞?yīng)該注意飲食的調(diào)節(jié)，往往都是進(jìn)食了過(guò)量的油膩食物或者暴飲暴食，以及進(jìn)食了辛辣刺激的食物、大量飲酒，都可能導(dǎo)致胃上火的癥狀。
患者應(yīng)該多新鮮的蔬菜、水果的攝入，減少油膩物的攝入，并且積極的有氧鍛煉、規(guī)律的飲食、合理的鍛煉以及很好的休眠，都可以通過(guò)自我調(diào)節(jié)來(lái)緩解胃上火的癥狀。如果效果不好，可能需要及時(shí)就診給予藥物的干預(yù)，來(lái)幫助緩解以上的癥狀。

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