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    孩子去火吃什么

    2023-09-08 20:18

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    去火首先應(yīng)該多給孩子喝水,通過喝水增加尿液的排出,本身就有去火的作用。
    在飲食上要注意多給孩子吃新鮮的蔬菜和水果,比如說西瓜、綠豆粥、香蕉,還有一些綠色的蔬菜,同時在飲食上要注意盡量以清淡飲食為主,避免吃油膩的、高蛋白的、油炸的、高糖、高熱量的食物。
    孩子上火一個是跟自身體質(zhì)有關(guān)系,另一個也跟孩子的生活環(huán)境和飲食習(xí)慣有關(guān)系,所以要分析導(dǎo)致孩子上火的原因,針對病因來調(diào)整孩子的飲食。

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