語音內(nèi)容
月經(jīng)前14天排卵，也就是排卵后14天左右來月經(jīng)。如果月經(jīng)規(guī)律，可以推測哪天排卵。如果月經(jīng)不規(guī)律，沒有辦法準(zhǔn)確預(yù)測排卵期。只能是監(jiān)測排卵，可以采用測基礎(chǔ)體溫，或者是測排卵試紙來監(jiān)測，也可以去醫(yī)院做陰超下排卵監(jiān)測來看哪天排卵。如果月經(jīng)較規(guī)律，月經(jīng)周期28-30天左右，大概排卵日期就是在兩次月經(jīng)中間。但是排卵期并不是固定不變，可以隨著情緒的變化或者是環(huán)境的變化而發(fā)生變化。所以如果不想生育，最好不要采用安全期避孕，以免意外懷孕。
