鈣片主要作用就是補(bǔ)充人體所需要的鈣質(zhì)，可以預(yù)防中老年人缺鈣所導(dǎo)致的骨質(zhì)疏松癥，同時(shí)也可預(yù)防因缺鈣導(dǎo)致的腓腸肌肌肉痙攣。針對(duì)青少年適當(dāng)補(bǔ)充鈣片，以維持機(jī)體生長(zhǎng)發(fā)育所需的鈣質(zhì)。針對(duì)嬰幼兒適當(dāng)口服鈣片，可以防止佝僂病，這是針對(duì)缺鈣的患者。
鈣這種微量元素也廣泛參與酶的活性，參與神經(jīng)、肌肉的活動(dòng)，同時(shí)參與神經(jīng)遞質(zhì)的釋放，與激素分泌也密切相關(guān)，因此鈣片可以改善因缺鈣導(dǎo)致的肌肉痙攣。人體的肌肉收縮、凝血，包括細(xì)胞黏附也與鈣密切相關(guān)。鈣還具調(diào)節(jié)心律、降低心血管的通透性、維持酸堿平衡的作用，缺鈣會(huì)引發(fā)心律失常，鈣片可以有效改善因缺鈣導(dǎo)致的心律失常，同時(shí)也可增強(qiáng)因缺鈣所導(dǎo)致的免疫力底下、容易感冒等癥狀。
