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懷孕干嘔該怎么緩解

2023-08-12 08:45

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01:09

語音內(nèi)容

懷孕干嘔其實就是妊娠的嘔吐反應(yīng)，是由于體內(nèi)的孕激素水平增加后導(dǎo)致的惡心、嘔吐反應(yīng)。孕婦非常常見，90%的孕婦都有惡心、嘔吐的反應(yīng)，只是有輕有重。如果只是干嘔，還能吃下去東西，就進(jìn)行飲食調(diào)節(jié)。一般盡量不要喝粥這些稀的東西，越稀的東西越容易嘔吐，吃些比較干的東西，比如餅干、干燒餅，包括肉也可以吃，這類比較干的東西反而不容易嘔吐、干嘔。吃些堿性的蘇打餅干，可能對胃酸中和也有好處。

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