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何艷
副主任醫(yī)師

新疆醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院

婦科

性生活多長(zhǎng)才算正常的

2023-03-13 13:51

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性生活持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)短要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)來(lái)定的，每個(gè)人在進(jìn)行性生活時(shí)時(shí)間上都會(huì)有不同，頻率也不同，一般五到十分鐘左右都是屬于正常的。
隨著年齡的增加，性生活的頻率也會(huì)減少，在時(shí)間上也會(huì)縮短，因年齡的不斷增長(zhǎng)，其機(jī)體抵抗力下降，性功能需求也會(huì)隨之下降。
建議在性生活前后要保持愉悅的心情，可以多聽(tīng)聽(tīng)舒緩的音樂(lè)，適當(dāng)?shù)陌茨?ài)撫，增加身體的需求。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意陰部衛(wèi)生清潔，性生活前后要清洗，避免不潔性生活史。月經(jīng)期間要禁止性生活，避免導(dǎo)致婦科疾病的發(fā)生。

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:27''

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羅勇│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

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