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大家都在追求陰莖增粗增大，其實中國人的陰莖跟西方人不太一樣。因為像非洲人更延時，進化的要晚，西方人進化的都晚，毛孔也粗，陰莖也粗，人也高大。但是要增大增粗應(yīng)該是從小時候就開始做會好，主要是健身，不要吃冰的東西，不要讓自己的身體太肥胖，要經(jīng)常鍛煉。從小時候開始就要鍛煉。
如果是長大以后想增粗增大，手術(shù)的辦法不要選擇，副作用或者不良后果太多了，以后要想增大，連勃起都困難，到時候非常差，別信那些東西，即便做完以后有一段時間兩三年好，但是長期間來講是不行的。中藥也有辦法可以治增大增粗，但這是技術(shù)，增大的效果也只是在勃起狀態(tài)下，能幫你增粗1cm-2cm，延長1cm-3cm，也是在勃起狀態(tài)下。
在疲軟狀態(tài)下的增大增粗，對成年人沒有特別好的辦法，如果需要花錢來接受增大增粗，一定要是在勃起狀態(tài)下，但這個效果是什么狀態(tài)，目前來講也不是太好，大概有70%左右的人，有增大增粗的效果，但是能達到勃起能增加3cm，或者是陰莖周長能增加1cm-2吃m的最好狀態(tài)，可能占到30%左右就比較低了，所以手術(shù)不要去做，這是很重要的事情。