-視頻-文章-語音
半月板損傷修復(fù)的方法
2023-05-29 14:10:35收聽:-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
半月板損傷修復(fù)的方法
語音內(nèi)容
半月板損傷根據(jù)分度,修復(fù)的方法也不同,一般Ⅰ-Ⅱ度只是損傷,沒有撕裂的非常嚴(yán)重,這是通過保守治療就可以修復(fù)。主要的方法有以下幾點(diǎn):
一、通過鍛煉肌肉的力量,在不疼痛、腫脹不嚴(yán)重的情況下鍛煉,主要是鍛煉股四頭肌和脛前肌的肌肉力量,使股四頭肌,包括膝關(guān)節(jié)周圍的韌帶鍛煉,力量充
一、通過鍛煉肌肉的力量,在不疼痛、腫脹不嚴(yán)重的情況下鍛煉,主要是鍛煉股四頭肌和脛前肌的肌肉力量,使股四頭肌,包括膝關(guān)節(jié)周圍的韌帶鍛煉,力量充