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    維生素B6片是什么

    2023-04-24 09:13

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    維生素B6片屬于B族的維生素類,又叫抗皮炎維生素。(維生素B6)在食物中分布非常廣泛,如果維生素B6缺乏,可以導致人體血液、肌肉、神經(jīng)、皮膚等均有不同程度的影響。所以在癥狀上可以表現(xiàn)出皮炎、痙攣、貧血等。維生素B6是脫羧酶的輔酶,是一種水溶性維生素。在烹飪的過程中,高溫環(huán)境下容易損失,所以經(jīng)常高溫烹食食物時容易造成維生素B6缺乏。

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