京骨穴位于人體的足外側(cè)部，第五跖骨粗隆下方，赤白肉際處。京骨穴具有清熱止痙、明目、舒筋的作用，臨床主治頭痛、目翳、項強、癲癇、腰痛、踝關(guān)節(jié)痛等，現(xiàn)代常用于治療高血壓、落枕、腰肌勞損等。
臨床京骨穴配百會穴、太沖穴治頭痛，配風池、天柱治頭痛項強。用刮痧板在京骨穴周圍從上至下刮拭，每次3-5分鐘，每天堅持一次，可緩解全身乏力、頭痛、目翳，遠離亞健康癥狀。
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京骨穴位于足部，其選取首先要找到足的第五趾，足的第五趾有一個跖骨粗隆。在足五趾的跖骨粗隆外下方，就是京骨穴的位置，正好位于赤白肉際的分界處。 當站在地面上時，...
陳鵬│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/04/23 播放（25581）
浮白的位置，先取率谷，率谷是耳尖上入發(fā)際1.5寸，頭維穴和神庭之間是4.5寸，分三份這就是1.5寸，把1.5寸放在耳尖之上的位置就取到了率谷穴，率谷穴向腦殼的方向，就是腦的后側(cè)...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/11/28 收聽(16748)
"肩井穴是足少陽膽經(jīng)的腧穴，這個穴的位置在肩上，是大椎穴與肩峰連線的中點。大椎穴是第七頸椎棘突下凹陷，有人不會取大椎穴，大椎穴就讓病人低著頭，他后面的脊骨有脊突，可以多用幾個手...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/10/02 收聽(40374)
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張章│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/12/28 播放（76412）
"十宣穴是敏感度非常高的穴位，又稱經(jīng)外奇穴，它的主要位置在于手指的指尖端距離指甲游離緣0.1寸，左右總共10個，號稱十宣穴。十宣穴在臨床中是一個非常疼痛的穴位，通過進行針刺放血...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/02/27 收聽(12410)
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霍則軍│北京大學第三醫(yī)院
2023/11/14 播放（52792）
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賈民│山西中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院
2023/02/11 播放（67204）
夾脊穴是人體的穴位，是眾多穴位的集合，分布于人體的脊柱兩側(cè)，將脊柱夾在中間，所以被稱為夾脊穴。具體位置為人體脊柱兩側(cè)從各椎棘突下旁開0.5寸的位置，共有34個穴位。夾脊穴對人體...
萬旭東│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/04/22 收聽(78422)
02:44
內(nèi)關(guān)穴是手厥陰心包經(jīng)的穴位，是非常常用的穴位。如果把腕橫紋和肘橫紋分為12份，在腕橫紋上2份，2筋之間，按壓會有非常明顯的酸脹感覺。 如果特別敏感的患者，麻的...
霍則軍│北京大學第三醫(yī)院
2023/04/04 播放（90906）
"第二腰椎的準確位置可以通過髂前上棘尋找，髂前上棘就是兩側(cè)胯骨的最高點，就是佩戴腰帶的部位，兩側(cè)髂前上棘連線的中點后方，也就是腰部后正中處，摸到的骨頭是第四腰椎棘突，順著第四腰...
孫承斌│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/01/20 收聽(81280)
天容穴是手少陽三焦經(jīng)的腧穴，這個穴位位于耳朵的下方，也就是位于我們的頸段。先摸到下頜角，也就是下巴頦跟耳朵交界的地方，從下頜角往后摸就摸到一條肌腱。這條肌肉就是胸鎖乳突肌，天容...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/03/02 收聽(37198)
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心臟的準確位置通常在左側(cè)胸腔中部偏左下方的位置，大概是拳頭的大小。部分右位心病人的心臟在右側(cè)胸腔偏右下方的位置，但屬于正常變異。 心臟大概是拳頭大小，分為左心...
范永臻│武漢大學中南醫(yī)院
2023/12/25 播放（46285）
