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    喝啤酒頭疼怎么辦

    2023-05-07 21:54

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    喝啤酒頭疼,首先是因為人體攝入過多的酒精,刺激到頭部的神經(jīng)血管、血管擴張,引起了偏頭痛發(fā)作。其次,啤酒中含有大量的酪氨酸,尤其是濃啤酒如黑啤、白啤、黃啤、生啤中的含量更高,是引起偏頭痛的主要因素。
    喝酒頭疼后可以調(diào)蜂蜜和溫水,蜂蜜中含有促進酒精分解和吸收的果糖成分,而溫水可以保護胃,并且稀釋酒精,加速從尿中排泄,起到解酒緩解頭疼的作用,另外蜂蜜水還有助眠的功效。
    此外還可以多吃水果,比如蘋果、西紅柿、柚子、西瓜、葡萄等,可以有效的增加血糖濃度,降低體內(nèi)酒精濃度,對緩解頭痛很有幫助,酒后還可以補充熱牛奶、小米粥等溫熱的易消化食物,可以保護胃黏膜的食物。

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