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    來(lái)大姨媽拉肚子怎么辦

    2023-09-13 11:27

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    來(lái)大姨媽拉肚子,主要是因?yàn)樵趤?lái)月經(jīng)的時(shí)候,人體內(nèi)的前列腺素水平升高,可以使平滑肌收縮,不光使平滑肌收縮,還可以作用于胃腸道的平滑肌,從而導(dǎo)致胃腸道平滑肌的收縮,所以引起腹瀉,甚至有惡心、嘔吐等癥狀出現(xiàn)。一般月經(jīng)期間出現(xiàn)腹瀉,要排除胃腸道的疾病,首先要排除有沒(méi)有吃不干凈的食物所引起的胃腸炎,如果排除了以上的情況,出現(xiàn)腹瀉就要考慮是由于前列腺素升高引起的,屬于正常生理現(xiàn)象,不用過(guò)于擔(dān)心。在月經(jīng)期間盆腔會(huì)處于充血的狀態(tài),有時(shí)候肛門(mén)會(huì)有墜脹感。平時(shí)要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng),一日三餐要按時(shí)吃,要定時(shí)定量,不可過(guò)饑或過(guò)飽。平時(shí)要注意飲食清淡,避免吃生冷、油膩、辛辣刺激性的食物,同時(shí)忌煙、酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等。

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