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賈銳
主治醫(yī)師

鶴壁市人民醫(yī)院

婦產(chǎn)科

月經(jīng)是黑色的怎么辦

2023-07-11 10:36

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語(yǔ)音內(nèi)容

月經(jīng)顏色發(fā)黑，絕大部分是由于月經(jīng)血在宮腔內(nèi)預(yù)計(jì)時(shí)間比較長(zhǎng)，才造成的顏色變深。這種情況建議煲紅糖姜片水，并且能趁熱喝下去，可以使月經(jīng)血更順暢的流出來(lái)，并且有驅(qū)寒暖宮的作用，可以改變?cè)陆?jīng)血的顏色。另外要保持心情舒暢，不要有精神刺激，或者是在月經(jīng)期出現(xiàn)精神波動(dòng)。另外要注意月經(jīng)期的衛(wèi)生，最好用棉質(zhì)的衛(wèi)生巾，通氣良好，這樣可以避免感染。還有，在月經(jīng)期的時(shí)候不要吃生冷刺激性的食物。建議平時(shí)多喝開水，保持大便通暢，要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，但是對(duì)于寒涼的水果不要吃。

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