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腎虛患者吃什么好?
2023-05-23 19:09:39收聽:-
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腎虛患者吃什么好?
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我們會選擇一些補腎平精、填精的藥物。一、芝麻:芝麻甘平,具有補肝腎、潤五臟的作用,《本草經疏》記載,芝麻氣味和平,不寒不熱,補肝腎之佳品也??梢杂糜谀I虛之人的腰酸腿軟、頭昏耳鳴以及早年白發(fā)、大便燥結等等,最宜服用。二、羊肉:羊肉是甘溫,能夠補腎強筋骨,《本草綱目》說羊脊骨補骨虛,通督脈,治腰痛下痢,或主腎虛不能攝精等等。唐代有人說治腎臟虛冷、腰脊轉動不得。所以羊肉對腎虛勞損、腰膝無力怕冷、筋骨疼痛者最宜服用。桑葚:桑葚是性寒,味甘,有補肝益、腎滋陰的作用?!豆糯静荨酚涊d,桑椹益腎臟而固精,久服黑發(fā)明目,清代王孟英說,桑葚滋肝腎、充血液,健步履,固腎虛之人,尤其是腎陰不足的最應該服用。除此之外,還有芡實,芡實性平,味甘澀,有益腎澀精、補脾止泄的雙重功效?!侗静萁洶俜N錄》說,稱之芡實為補脾腎之要藥?!侗静菪戮帯氛f,芡實不特益精,且能澀精補腎,與山藥并用,各為末日日米飯調服。所以對腎虛之人遺精早泄、帶下、小便頻多者常用。核桃:核桃味甘,性溫,既能補肺止喘,又能補腎固精,還能潤腸通便。適用于腎虛喘嗽、遺精陽痿、腰痛腳軟、小便頻、大便干結?!夺t(yī)學衷中參西錄》說,胡桃,為滋補肝腎,強健筋骨之要藥,故善治腰疼腿疼,一切筋骨疼痛。其能補腎,故能固齒牙,烏須發(fā),治虛勞喘嗽,氣不歸元,下焦虛寒,小便頻數,女子崩帶等證,療效頻多。枸杞子:枸杞子味甘,性平,具有補肝益腎、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服延年的功用,尤其是中老年腎虛之人,服之最合適。《本草通玄》說,枸杞子,補腎益精,水旺則骨強,而消渴、目昏、腰疼膝痛無不愈?!侗静萁浭琛氛f,枸杞子,為肝腎真陰不足、勞乏內熱補益之要藥,老人陰虛者占十之七八,服為益精明目之上品。
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