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在日常生活中經(jīng)常見到的，比方韭菜、泥鰍、狗肉、羊肉，還有常說(shuō)的腰子，一般都有一些讓自己身體產(chǎn)生溫?zé)幔踔潦巧匣鸬谋憩F(xiàn)，所以中醫(yī)也認(rèn)為這些食物是可以進(jìn)行來(lái)補(bǔ)陽(yáng)的。腎陽(yáng)虛如果比較輕，可以使用這些食物來(lái)進(jìn)行補(bǔ)益。如果選用藥物一般單味藥有鹿茸，鹿茸是補(bǔ)益腎陽(yáng)的，是非常有效的藥物，但是一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。如果你自己服用過(guò)量，可能會(huì)產(chǎn)生上火，甚至是流鼻血的表現(xiàn)。中成藥里邊金匱腎氣丸、右歸丸，這兩個(gè)中成藥是對(duì)腎陽(yáng)虛的治療是比較有效的，在臨床上即使沒有在醫(yī)生指導(dǎo)下，可以選用這兩種中成藥去進(jìn)行治療。如果病情比較重，應(yīng)該在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行選用藥物，必要的情況下，應(yīng)該開一些經(jīng)過(guò)配伍以后的中藥復(fù)方來(lái)進(jìn)行治療。