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    屁股左邊酸痛怎么辦
    
            
    
                2023-02-19 07:24
                
                
                
    
                    
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    語(yǔ)音內(nèi)容
    
                
    
                    如果患者出現(xiàn)臀部左邊酸痛，可以采取如下的處理措施：1、建議制動(dòng)休息。在此期間盡量不要做劇烈活動(dòng)，尤其不要做深蹲、跑、跳這樣的活動(dòng)，一般推薦平臥硬板床，休息3天。2、如果疼痛比較劇烈，可以口服尼美舒利、布洛芬、雙氯芬酸鈉這一類(lèi)非甾體類(lèi)藥物，以消炎止痛。3、建議患者可以做針灸、推拿、中藥熏洗、烤電、熱敷等理療。一般建議患者要去正規(guī)的中醫(yī)院針灸推拿科來(lái)做這些理療，因?yàn)橥尾康淖髠?cè)這個(gè)部位，可能由于坐骨神經(jīng)受到刺激而出現(xiàn)疼痛。一旦出現(xiàn)這種情況，按摩的手法不能夠過(guò)重，以免引起坐骨神經(jīng)的相關(guān)損傷。在這些理療當(dāng)中，電針以及推拿的治療效果是最好的，所以建議患者要去正規(guī)的推拿科來(lái)做這種治療。4、患者可以自行在家中使用烤電或者熱水袋等方式，對(duì)疼痛的部位進(jìn)行熱敷。5、患者還可以做瑜伽類(lèi)的拉伸鍛煉，以緩解疼痛。另外，泡沫軸這種自我按摩的方式也有一定作用。經(jīng)過(guò)上述處理，如果沒(méi)有明顯緩解，建議患者還是要去骨科就診，明確病因再針對(duì)性的進(jìn)行處理。
                
    
                
    
                    
    
                        
    
                            
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